人生重開機：菸酒糜爛 → 作家生活

🌭：此講座為【各有所腸】主題系列，是小腸自己想學，就請未經營自媒體的素人專家（通常職人都在人間Ｒ），來免費分享。

每個月一場，場場皆限量名額發售！素人老師不一定專業在「演講」，請斟酌報名 <3

⚠ 過往【各有所腸】所有演講回放影片，已轉為付費資源，可以無限觀看
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👋 Hi 我是 林保華（Jack）

▍我是 JD CLUB 的創辦人，也是一位作家

但我以前，活得一點都不清晰。

曾經的我，是個重度酒精與菸癮者，身心狀況差到一度想要結束生命。那時候每天喝酒、抽菸、吃檳榔、喝咖啡，幾乎什麼都靠成癮品撐著過日子。

直到某天，我開始閱讀
不是為了求知，而是為了求生。

禪修、斷捨離、運動、一點一滴，我把自己從那種糜爛的生活中拉了出來。

30歲前，我戒掉了酒、菸、檳榔、咖啡，生活回到清楚與純粹，重新學會快樂，也更能陪伴身邊的人。

目前正在出版第四本書《在藏身之處尋道》，前三本為：《在藏身之處，活得燦爛如初》、《藏思》、《邁向新生活》。

• 高爾夫球駐唱酒吧 JD CLUB 創辦人（新竹）
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• 私人 FB
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📅 講座資訊，《腸篇大論》讀者免費參加

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🧭 如果你好奇或有以下情況，這場講座是為你開的：

💭 正處於人生迷惘、焦慮、倦怠、或覺得怎麼都找不到出口

🚬 對成癮行為（例如菸酒、過度飲食、沉迷社群）感到無力

🧘 想讓生活變得簡單而豐盛，但又不知從哪開始

📖 對閱讀、斷捨離、禪修感興趣，卻還沒真正行動

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▍講座你會帶走的，不只是「故事」

✔️ 真實經歷：一個從谷底到自由生活的轉折故事

✔️ 可實踐的方法：不說教，只分享自己實踐過的方式（閱讀清單、禪修方式、斷捨離邏輯）

✔️ 你會更明白——簡單生活不是放棄，而是找回自己

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✨ 為什麼值得參加 林保華（Jack）的講座？

✅ 同時經營 JD CLUB ＆ 牛鼎軒牛肉麵、擔任今鶴廚師、駐唱歌手經紀人

✅ 不良少年走向斜槓青年的人生故事

✅ 正要出第四本關於《道德經》的書籍

✅ 實體講書超過 50+ 場